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PINO MAXIMINOI
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MANGLE

TAMBOR FRIJOLITO

El tambor o frijolito (Schizo- lobium parahyba), es una de las especies forestales nativas que en la última década ha visto incentivado su cultivo en el país, debido funda- mentalmente a las bondades que posee como su rápido crecimiento, adaptabilidad a condiciones de baja fertili- dad, acidez del suelo y dre- naje

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PEPINO COHOMBRO

La parte más conocida de esta planta es su fruto, conocido como pepino. Su tamaño es variable, su forma, generalmente es oblonga y cilíndrica. Su color es verde intenso cuando aún está inmaduro. 

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PEPINO RELLENO

Nutricionalmente, contiene 155 calorías, 13 gramos de grasa, solo 3 gramos de grasas saturadas y 53 mg de colesterol. En tanto, una porción aporta fósforo, potasio, calcio y fibra dietaria

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PEREJIL CRESPO

Planta de raíz central gruesa. Los tallos pueden llegar a medir más de 60 cm de altura. Las hojas son rizadas y muy aromáticas. Tiene una textura crujiente y a diferencia del perejil plano, éste tiene un sabor más suave, casi dulce.

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COLIFLOR

Un buen ejemplar puede llegar a pesar más de 2 kilogramos. Color: la masa puede ser de color blanco, verde o violeta, según la variedad a la que pertenezca. Sus hojas son de color verde más o menos intenso. Sabor: posee un sabor suave, en ocasiones con un toque dulzón.

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REPOLLO MORADO

La col lombarda, también llamada col roja o morada, es un repollo comestible de sabor ligeramente dulce y muy apreciado, que se caracteriza por el atractivo de su color morado

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TOMATE

Beneficios

  • Protege la vista.
  • Mejora la circulación sanguínea.
  • Cuida la piel.
  • Evita el estreñimiento.
  • Diurético.
  • Antioxidante.
  • Calorías 22.
  • Proteínas 1g.
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LECHUGA LISA

Es una planta herbácea, anual, con hojas abiertas en los márgenes y punta redonda. Las hojas miden hasta 15 cm y la planta puede llegar a medir de 15 a 50 cm. Sus hojas, tallos y semillas son comestibles.

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PEREJIL LISO

La planta de perejil pertenece a la familia de las umbelíferas, es una planta bianual ó anual, según la época de siembra, herbácea y glabra de 15 a 50cm de altura, de porte vigoroso.

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